logo
О-Сознание
Психология

Психологическая консультация, где AI работает вместе со специалистом

О-сознание, к которому всегда можно обратиться. Просто напишите — и станет легче

Гибридный формат Текст и голос Анонимно Без осуждения
Как это работает

Три шага, от первого сообщения до спокойствия

01
Расскажите
Говорите о том что вас беспокоит.
02
Получаете ответ
Получаете развернутый ответ. Пробуете практики которые вам были предложены.
03
Сложные случаи
Там, где нужен человеческий взгляд, подключается специалист дополняет ответы AI
Разделение ролей

Что делает AI, а что делает специалист

В этом и отличие от обычного ChatGPT: система ускоряет диалог, а человек отвечает за глубину, нюансы и профессиональную опору.

AI

Ведет диалог

  • Уточняет контекст без лишнего давления
  • Работает с простыми случаями
  • Если вам не хватает общения и понимания может просто выслушать.
Специалист

Проверяет глубину, границы и правильность AI

  • Смотрит на ситуацию профессионально
  • Работает со сложными и чувствительными темами
  • Уточняет и усиливает ответ модели
Подходит вам

Программы под твою ситуацию

О-Сознание подберёт индивидуальный маршрут и будет рядом каждый день

Справиться со стрессом
Техники для снятия тревожности и восстановления внутреннего баланса
Пережить расставание
Поддержка в тяжёлые моменты и помощь в обретении себя заново
Повысить продуктивность
Борьба с прокрастинацией, мотивация и достижение целей без выгорания
Душевное равновесие
Поддержание ресурсного состояния и позитивного взгляда на жизнь
Улучшить отношения
Разобраться в паттернах, улучшить коммуникацию и вернуть тепло
Победить тревогу
Работа с паническими атаками, страхами и навязчивыми мыслями
Безопасность

Приватность и контроль

Мы не храним ваши личные данные. У нас нет регистрации. Мы не знаем кто вы и не собираем никаких данных о вас. Единственно что мы о вас знаем это пол и возраст.

Анонимность
Можно оставаться в комфортных границах
Начать можно с короткой фразы, а детали раскрывать только тогда, когда вам это удобно. Ни кто и ни что на вас не давит. У нас нет ограничений по сообщениям.
История
Переписка остается под рукой
Можно вернуться к прошлым сообщениям и продолжить разговор без повторного ввода контекста.
Гибридность
AI усиливает, но не заменяет человека
Модель ускоряет начало разговора, а специалист подключается там, где нужен человеческий опыт.
FAQ

Ответы на частые вопросы

Короткие ответы на то, что обычно важно до первого обращения.

Чем О-Сознание отличается от обычного ChatGPT?
Здесь AI не работает сам по себе: он помогает собрать запрос, а итоговый ответ если требуется дополняет специалист.
Можно ли общаться голосом?
Да. Можно писать текстом или отправлять голосовые сообщения, если так проще начать разговор.
Кто видит мою переписку?
Переписка доступна только вам и специалисту (если AI решит его подключить).
Что если AI не справился?
Тогда подключается специалист и дорабатывает ответ вручную.
Готовы начать?

О-сознание обучен на 500 000+ научных работ по психологии, психотерапии и нейронауке. Она использует методики КПТ, ACT, DBT, гештальт-терапии и других направлений — и адаптирует подход под каждого пользователя.